O livro Começaremos o estudo desse precioso livro, onde Venerável Geshe Kelsang Gyatso
apresenta todos os ensinamentos de Buda, nos orientando passo a passo nas práticas de meditação do Lamrim

Por que estudar este livro? Todos desejamos felicidade e liberdade do sofrimento, mas precisamos conhecer o caminho que conduz a esse objetivo. Este livro apresenta esse caminho de forma prática, profunda e gradual, permitindo que cada ensinamento seja colocado em prática.

Estudando esse livro você encontrará:
✨ Um caminho gradual para desenvolver as qualidades da mente.
✨ Métodos práticos para transformar dificuldades em crescimento espiritual.
✨ Meditações e ensinamentos para cultivar paz interior, amor e sabedoria.
✨ Orientações para integrar os ensinamentos de Buda ao dia a dia.

A Professora Patricia Selonk pratica o Budismo Kadampa desde 2012 e ensina desde 2019. Com sensibilidade e dedicação, compartilha os ensinamentos de Buda de forma clara e inspiradora, cultivando o desejo de ver o Dharma florescer.

O Programa Fundamental (PF) é um dos Programas de Estudo, para quem deseja aprofundar sua compreensão dos ensinamentos de Buda e desenvolver uma prática consistente de meditação. No PF, os ensinamentos são estudados de forma gradual e sistemática, unindo estudo, contemplação e meditação para que possam ser integrados à vida cotidiana.