O Programa de estudo
O Programa Fundamental (PF) é um dos Programas de Estudo, para quem deseja aprofundar sua compreensão dos ensinamentos de Buda e desenvolver uma prática consistente de meditação. No PF, os ensinamentos são estudados de forma gradual e sistemática, unindo estudo, contemplação e meditação para que possam ser integrados à vida cotidiana.

O livro
O estudo desse precioso livro – Caminho Alegre da Boa Fortuna, Venerável Geshe Kelsang Gyatso nos oferece uma orientação, passo a passo, nas práticas de meditação que conduzem à paz interior e à felicidade duradouras.  Com extraordinária clareza, ele presenta todos os ensinamentos de Buda, na sequência em que eles devem ser praticados, enriquecendo as explicações com histórias e analogias.
Um guia perfeito ao caminho bidista

Como funcionam as aulas?
As aulas acontecem presencialmente uma vez por semana e incluem preces, meditações e ensinamentos. Ao final de cada aula os alunos compartilham em duplas o que entenderam. Mensalmente é feito um debate em grupo, guiado pelos alunos, como uma oportunidade de tirar dúvidas e trocar experiências.

Quais os benefícios?
Estudando esse livro, você encontrará:
✨ Um caminho gradual para desenvolver as qualidades da mente.
✨ Métodos práticos para transformar dificuldades em crescimento espiritual.
✨ Meditações e ensinamentos para cultivar paz interior, amor e sabedoria.
✨ Orientações para integrar os ensinamentos de Buda ao dia a dia.

A professora:
Patricia Selonk é praticante do Budismo Kadampa desde 2012 e professora desde 2019. Dedica-se ao estudo e à prática dos ensinamentos de Buda, cultivando o sincero desejo de ver o Dharma florescer. Alegre e movida por uma profunda fé, compartilha os ensinamentos em suas aulas de forma clara, sensível e inspiradora.

Quando?
Toda terça-feira, das 19h30 às 21h30

Antes de decidir ingressar no programa, você poderá participar de até 4 aulas experimentais e conhecer a dinâmica deste estudo aprofundado.

Preencha este formulário e entraremos em contato para explicar como funciona o Programa Fundamental e tirar eventuais dúvidas