ATIVIDADE GRATUITA

🌿 Convite para Trilha na Pedra Bonita com Meditação e Lanche Coletivo
Venha participar de uma caminhada especial com conexão à natureza, meditação ao ar livre e partilha entre amigos. Abaixo estão todas as informações importantes para o nosso encontro:

🕒 Horário
Encontro às 11h
Chegue com pelo menos 15 minutos de antecedência para começarmos pontualmente.

⏳ Duração Estimada
A atividade terá duração total de aproximadamente 3 horas, incluindo:
Caminhada de ida

• Meditação no topo da Pedra Bonita
• Lanche coletivo
• Caminhada de volta

📍 Ponto de Encontro
Estacionamento no início da trilha da Pedra Bonita
Atenção: a estrada que leva ao estacionamento é bastante inclinada, mas normalmente acessível para carros de passeio.
Estacionamento para Trilha da Pedra Bonita
Estacionamento Trilha da Pedra Bonita, São Conrado, Rio de Janeiro

🥾 Nível de Dificuldade da Trilha
Nível leve a moderado – acessível para iniciantes, mas com alguns trechos que exigem fôlego. Ideal para quem está em condição física básica.

🌧️ Imprevistos Climáticos
Em caso de chuva, a trilha será cancelada por segurança.
Fique atento às atualizações em nosso Instagram [@meditario] ou entre em contato pelo telefone abaixo.

🎒 O Que Levar

• Calçado confortável e apropriado para trilha
• Repelente
• Protetor solar
• Boné ou chapéu
• Água suficiente para se manter hidratado
• Um lanche para compartilhar
• Saco para lixo individual (vamos cuidar juntos do ambiente!)
• Uma toalha ou canga para sentar durante a meditação

📞 Confirmação e Contato
Para confirmar presença ou tirar dúvidas, fale com a gente:
📱 WhatsApp: (21) 98884-9420
📧 E-mail: contato@meditario.org.br

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