Evento especial em Vitória
Evento especial em Vitória
Sobre o/a Professor/a
Gen Kelsang Dechog é uma monja budista Kadampa da Suíça e Professora Residente do CMK Rio de Janeiro. Ela tem praticado meditação budista por mais de 25 anos. Ela ensinou o Budismo Kadampa em diversos países ao redor do mundo e, com seu português fluente, agora pela primeira vez ela ensina no Brasil. Com seu amor pela prática da meditação budista e dedicação para o florescimento do Dharma, ela compartilha de forma leve e acolhedora os benefícios dessa prática e nos ajuda a encontrar felicidade verdadeira.
Palestra
Dê uma pausa no overthinking – Acalme sua mente com meditação
Às vezes é difícil desligar a mente, né? Pensamentos que não param, preocupações, estresse… Isso faz parte do nosso dia a dia, mas não precisa ser assim.
Através da meditação budista, nossa mente se torna calma, serena e pacífica. Com isso, conseguimos nos libertar da ansiedade e das preocupações e descobrir uma força interior inabalável.
Que tal participar de uma palestra com uma monja budista e descobrir uma nova forma de ser feliz?
Palestra
Dê uma pausa no overthinking – Acalme sua mente com meditação
Às vezes é difícil desligar a mente, né? Pensamentos que não param, preocupações, estresse… Isso faz parte do nosso dia a dia, mas não precisa ser assim.
Através da meditação budista, nossa mente se torna calma, serena e pacífica. Com isso, conseguimos nos libertar da ansiedade e das preocupações e descobrir uma força interior inabalável.
Que tal participar de uma palestra com uma monja budista e descobrir uma nova forma de ser feliz?
Sobre o/a Professor/a
Gen Kelsang Dechog é uma monja budista Kadampa da Suíça e Professora Residente do CMK Rio de Janeiro. Ela tem praticado meditação budista por mais de 25 anos. Ela ensinou o Budismo Kadampa em diversos países ao redor do mundo e, com seu português fluente, agora pela primeira vez ela ensina no Brasil. Com seu amor pela prática da meditação budista e dedicação para o florescimento do Dharma, ela compartilha de forma leve e acolhedora os benefícios dessa prática e nos ajuda a encontrar felicidade verdadeira.