Workshop de Meditação com Brunch

CMK Rio de Janeiro Rua Conde de Irajá, 604 – Botafogo, Rio de Janeiro

Durante o workshop participamos de duas aulas com meditação. No intervalo, todos poderão aproveitar um delicioso brunch em um momento de convivência e relaxamento.

Aula para Crianças

CMK Rio de Janeiro Rua Conde de Irajá, 604 – Botafogo, Rio de Janeiro

Nesta aula especial, vamos de maneira lúdica e carinhosa, conversar sobre o que podemos renunciar para sermos verdadeiramente felizes. Ao abandonar aquilo que não nos ajuda e nos faz sofrer, abrimos espaço para a bondade, a alegria e o desejo sincero de ajudar os outros também. E assim, cada criança aprende que cuidar da própria mente é um presente que ela pode dar a si mesma — e ao mundo. A aula será conduzida com histórias, brincadeiras e atividades meditativas, apropriadas e benéficas para toda a família. Esperamos vocês para um momento de paz, aprendizado e transformação interior.