Aula com Meditação em Vila Velha
Aula com Meditação em Vila Velha
Sobre o/a Professor/a
Francisco Marques é praticante Kadampa desde 2015, e participa do Programa Fundamental desde 2020. Atualmente é aluno da monja Gen Kelsang Dechog no Programa de Formação de Professores do CMK Rio de Janeiro e está como professor no Programa Geral da filial Vila Velha do CMK Brasil.
ABC DA MEDITAÇÃO
Como iniciar no treino da mente
Através da meditação a nossa mente se torna calma e serena. Com uma mente pacífica, ficamos livres de preocupações e de ansiedade mental e sentiremos verdadeira felicidade e descontração. Mas se nossa mente não estiver em paz, será muito difícil nos sentirmos felizes e descontraídos, ainda que estejamos vivendo nas melhores condições.
Aprendendo meditações específicas de relaxamento, a nossa mente se tornará cada vez mais serena e desfrutaremos uma felicidade mais e mais pura. Finalmente, conseguimos nos manter felizes e positivos o tempo todo, até nas circunstâncias mais difíceis.
Esta aula é destinada para quem tem pouco ou nenhum conhecimento da meditação budista. Mas também quem já medita anos e anos pode encontrar algo valioso. Venha meditar com a gente – faz bem para todo mundo!
Valores:
– Por aula: R$40,00
– Plano amigos do centro:
R$140,00 (acesso ilimitado às aulas do Programa Geral da filial Vila Velha e do CMK RJ – presencial e online, 50% de desconto em retiros e alguns cursos e acesso ilimitado à todas a preces dda filial e do CMKRJ)
– Plano amigos do mundo:
R$280,00 (todo o acesso anterior + acesso ilimitado à cursos e retiros, indicação de até 3 amigos para assistir as aulas de Programa Geral gratuitamente, desconto nas iniciações do CMK RJ)
Para se inscrever nos planos, acesse: https://meditario.org.br/sobre/planos-mensais/
Todos são bem-vindos!
Caso não seja inscrito em nenhum plano, inscreva-se diretamente em nossa recepção, no dia do evento.
ABC DA MEDITAÇÃO
Como iniciar no treino da mente
Através da meditação a nossa mente se torna calma e serena. Com uma mente pacífica, ficamos livres de preocupações e de ansiedade mental e sentiremos verdadeira felicidade e descontração. Mas se nossa mente não estiver em paz, será muito difícil nos sentirmos felizes e descontraídos, ainda que estejamos vivendo nas melhores condições.
Aprendendo meditações específicas de relaxamento, a nossa mente se tornará cada vez mais serena e desfrutaremos uma felicidade mais e mais pura. Finalmente, conseguimos nos manter felizes e positivos o tempo todo, até nas circunstâncias mais difíceis.
Esta aula é destinada para quem tem pouco ou nenhum conhecimento da meditação budista. Mas também quem já medita anos e anos pode encontrar algo valioso. Venha meditar com a gente – faz bem para todo mundo!
Valores:
– Por aula: R$40,00
– Plano amigos do centro:
R$140,00 (acesso ilimitado às aulas do Programa Geral da filial Vila Velha e do CMK RJ – presencial e online, 50% de desconto em retiros e alguns cursos e acesso ilimitado à todas a preces dda filial e do CMKRJ)
– Plano amigos do mundo:
R$280,00 (todo o acesso anterior + acesso ilimitado à cursos e retiros, indicação de até 3 amigos para assistir as aulas de Programa Geral gratuitamente, desconto nas iniciações do CMK RJ)
Para se inscrever nos planos, acesse: https://meditario.org.br/sobre/planos-mensais/
Todos são bem-vindos!
Caso não seja inscrito em nenhum plano, inscreva-se diretamente em nossa recepção, no dia do evento.
Sobre o/a Professor/a
Francisco Marques é praticante Kadampa desde 2015, e participa do Programa Fundamental desde 2020. Atualmente é aluno da monja Gen Kelsang Dechog no Programa de Formação de Professores do CMK Rio de Janeiro e está como professor no Programa Geral da filial Vila Velha do CMK Brasil.