Aula com Meditação

CMK Rio de Janeiro Rua Conde de Irajá, 604 – Botafogo, Rio de Janeiro

UMA VIDA BONITA
Viver com consciência e consideração

Meditação na hora do almoço

Tire 30 Minutos para a Paz Interior
CMK Rio de Janeiro Rua Conde de Irajá, 604 – Botafogo, Rio de Janeiro

Faça algo diferente, pare e medite! Nessas meditações guiadas de 30 minutos, você irá:
- Aprender a estruturar uma prática de meditação diária para uma vida feliz
- Aprender a desenvolver força interior
- Entender como melhorar seus estados mentais

Palestra com Gen-la Sangden

CMK Rio de Janeiro Rua Conde de Irajá, 604 – Botafogo, Rio de Janeiro

ENCONTRAR A PAZ
Como manter uma mente saudável e serena em um mundo conturbado